Em determinadas situações, ele é uma resposta natural do organismo e pode nos ajudar a reagir diante de desafios.
O problema é quando essa resposta se mantém por muito tempo e começa a afetar o corpo, o sono, a concentração, os relacionamentos ou a qualidade de vida. Dor de cabeça, tensão muscular, cansaço, alterações no sono e palpitações podem aparecer, entre outros sinais.
⚠️ Perceber esses sinais não significa fazer um diagnóstico por conta própria. Mas eles podem indicar que é hora de olhar com mais atenção para a própria saúde.
Descanso, atividade física, alimentação equilibrada, organização da rotina e momentos de lazer são importantes. E, quando necessário, buscar acompanhamento profissional também faz parte do cuidado.
Hospital INCAR. Aqui, a gente cuida.
#HospitalINCAR #Estresse #Saúde #BemEstar #Prevenção
🫁 Respirar bem é essencial, mas a saúde dos pulmões nem sempre recebe a atenção que merece.
O Dia Mundial do Pulmão é um convite para olhar com mais cuidado para a saúde respiratória e lembrar que prevenção também faz parte desse cuidado.
Evitar o tabagismo, reduzir a exposição à fumaça e a outros poluentes, manter hábitos saudáveis e procurar avaliação médica diante de sintomas persistentes são atitudes importantes para proteger a saúde pulmonar.
Tosse que não passa, falta de ar, chiado, dor no peito ou mudanças persistentes na respiração merecem atenção. 🚨
Hospital INCAR. Aqui, a gente cuida.
#DiaMundialDoPulmão #Saúde #HospitalINCAR #Pneumologia #Prevenção
Segurança do paciente é compromisso de todos.
As 6 Metas Internacionais reforçam cuidados essenciais para uma assistência mais segura, desde a identificação correta até a prevenção de infecções, quedas e outros riscos.
Em 2026, o tema é “Cuidado seguro para doenças não transmissíveis”, destacando a importância da segurança em todas as etapas do cuidado.
No Hospital INCAR, cuidar com segurança faz parte de cada atendimento. 💙
Quando falamos em Alzheimer, é comum pensarmos primeiro na perda de memória. Mas a doença pode afetar diferentes aspectos da vida e, com o avanço, comprometer a autonomia e a realização de atividades cotidianas.
Por isso, informação e acompanhamento são tão importantes. Reconhecer possíveis sinais, buscar avaliação profissional e oferecer uma rede de apoio pode fazer diferença na jornada da pessoa com Alzheimer e de quem está ao seu lado. 💙
Neste Dia Mundial da Doença de Alzheimer, reforçamos a importância de olhar para além do diagnóstico e lembrar que cada pessoa merece cuidado, respeito e acolhimento.
Hospital INCAR. Aqui, a gente cuida.
#HospitalINCAR #Alzheimer #Conscientização #Saúde #Cuidado
Caderneta de vacinação em dia é cuidado em todas as fases da vida!
No Hospital INCAR, você encontra vacinação disponível em nossas unidades para crianças, adultos e idosos. Manter as vacinas atualizadas é essencial para prevenir doenças e proteger quem você ama.
E para quem tem dificuldade de locomoção, o INCAR também pode levar esse cuidado até você, com vacinação em domicílio, de acordo com a disponibilidade.
📍 Consulte a disponibilidade de vacinas na unidade mais próxima ou solicite informações sobre o atendimento domiciliar.
Hospital INCAR. Cuidado e prevenção mais perto de você. 💙
Neste Dia do Ortopedista, celebramos histórias que mostram o impacto dessa especialidade na vida dos pacientes. 💙
A paciente Carol sofreu uma lesão no ligamento cruzado anterior durante a musculação e, após conviver com dores e instabilidade no joelho, buscou ajuda médica. Depois da cirurgia, ela segue firme na recuperação, com fisioterapia e fortalecimento muscular, e já tem previsão de retornar aos treinos de jiu-jitsu, esporte que ama.
No vídeo, o ortopedista Dr. Daniel Mesquita compartilha sua paixão pela profissão e a realização de ajudar pacientes, especialmente jovens atletas, a recuperarem saúde, segurança e qualidade de vida.
Uma história de cuidado que também reforça a estrutura e a equipe do Hospital INCAR em todas as etapas do tratamento.
Feliz Dia do Ortopedista! 🏥💙
🧡 Hoje o mundo celebra o Dia Mundial da Segurança do Paciente. Esse ano, o tema traz a atenção para as doenças não transmissíveis, destacando o a necessidade de cuidado contínuo durante toda a vida para aqueles que convivem com doenças crônicas.
A segurança é um pilar fundamental para a jornada de assistência aos pacientes. No INCAR ela é praticada através da integração do atendimento entre ambulatório e hospital, na comunicação clara entre os profissionais envolvidos, nas informações compartilhadas em cada etapa do cuidado e na participação do paciente em todas as tomadas de decisão.
Hospital INCAR. Aqui, a gente cuida, em cada etapa, com segurança!
Trombose não é algo para ignorar. 🩸
A trombose acontece quando um coágulo se forma dentro de um vaso sanguíneo e pode comprometer a circulação. Um dos tipos mais conhecidos é a trombose venosa profunda (TVP), que costuma afetar as veias profundas das pernas.
Inchaço, dor, calor ou vermelhidão em uma das pernas podem ser sinais de alerta. Algumas situações também aumentam o risco, como longos períodos de imobilidade, cirurgias, internações e histórico anterior de trombose.
⚠️ E atenção: se uma pessoa apresentar falta de ar súbita, dor no peito, aceleração dos batimentos ou tosse com sangue, é necessário procurar atendimento de emergência imediatamente, pois esses sinais podem estar relacionados a uma embolia pulmonar.
Hospital INCAR. Aqui, a gente cuida.
#HospitalINCAR #Trombose #Prevenção #SaúdeVascular #Circulação
Neste Setembro Amarelo, o Gente e Gestão promoveu uma ação especial com pílulas motivacionais.
Mensagens de carinho, incentivo e acolhimento foram compartilhadas entre os colaboradores, reforçando que pequenas palavras também podem fazer a diferença no dia de alguém.
Falar, acolher e cuidar também é valorizar pessoas. 💛🏥
Você já conhece a Liga da Saúde do Hospital INCAR?
Uma iniciativa criada para tornar o cuidado ainda mais próximo, facilitando o acesso a consultas, exames e procedimentos, além de oferecer orientação e acompanhamento ao paciente em cada etapa.
Mais proximidade, praticidade e um atendimento cada vez mais humanizado.
Hospital INCAR. Aqui a gente cuida. 💙
Sepse é uma emergência médica. Ela acontece quando a resposta do organismo a uma infecção provoca alterações que podem comprometer o funcionamento dos órgãos.
O problema é que os sinais podem ser confundidos com os de outras condições. Por isso, reconhecer mudanças importantes no estado de saúde e procurar atendimento rapidamente pode fazer diferença.
⚠️ Febre ou temperatura muito baixa, respiração acelerada, confusão mental, pressão baixa, alteração dos batimentos e redução da urina são alguns sinais que podem aparecer.
A sepse pode evoluir rapidamente e precisa de avaliação e tratamento imediatos. Na dúvida, procure atendimento médico.
Hospital INCAR. Aqui, a gente cuida.
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É normal ter dificuldade para iniciar o jato da urina?
Esse é um sinal que merece atenção. Alterações no fluxo urinário podem estar relacionadas a diferentes condições e precisam ser avaliadas por um urologista para identificar a causa e indicar o cuidado adequado.
No Dia do Urologista, reforçamos a importância desse especialista na prevenção, no diagnóstico e no tratamento das doenças do sistema urinário e da saúde masculina.
Cuide da sua saúde. Ao perceber mudanças, procure avaliação médica. 💙🏥
